Tag: Cegah Corona

Dampak Merugikan Apabila Tidak Divaksin

Vaksin adalah produk biologi yang mengandung antigen berupa mikroorganisme hidup atau mati yang dilemahkan, masih utuh atau bagiannya, atau berupa toksin mikroorganisme yang telah diolah menjadi toksoid atau protein rekombinan, yang ditambahkan dengan zat lain, yang bila diberikan kepada seseorang akan menimbulkan kekebalan. spesifik aktif melawan penyakit tertentu.

dampak merugikan apabila tidak vaksin

Banyak negara, termasuk Indonesia, kini menerapkan kebijakan pelonggaran kegiatan bagi mereka yang telah divaksinasi Covid-19. Di sisi lain, ada situs gacor yang menolak divaksinasi, tentu tidak akan mendapatkan kemudahan melakukan mobilitas di tengah pandemi.

Meski begitu, ada satu tantangan besar yang menghantui vaksinasi ini. Ancaman datang dari kelompok yang tidak atau menolak divaksinasi. Keunggulan tersebut pada akhirnya menimbulkan ketimpangan sosial yang dirasakan tidak adil bagi masyarakat yang tidak divaksinasi. Bahkan sebagian yang enggan divaksinasi menganggap tindakan ini mirip dengan langkah diktator.

Risiko tidak divaksinasi terhadap COVID-19

Vaksin bukan obat untuk COVID-19. Namun, tubuh seseorang yang telah divaksinasi akan memiliki antibodi atau kekebalan yang lebih kuat untuk menangkal virus Corona, apalagi sekarang varian baru COVID-19 telah menyebar di Indonesia.

Beberapa minggu yang lalu, varian delta menyumbang 2 persen dari kasus di Amerika Serikat, tetapi sekarang di 6 persen dan akan terus berkembang pesat, terutama di wilayah negara dan kelompok demografis yang memiliki tingkat vaksinasi yang lebih rendah.

Akibat lain yang diterima, yaitu:

 

  • Tidak Bisa Melakukan Perjalanan

Orang yang berasal dari negara terinfeksi dan/atau endemik penyakit menular tertentu tidak dapat menunjukkan Sertifikat Vaksinasi Internasional atau terbukti tidak sah, melakukan tindakan karantina kesehatan.
Orang yang berangkat dari negara yang terinfeksi dan/atau endemik penyakit menular tertentu tidak dapat menunjukkan worldwide Vaccination certificates atau terbukti tidak sah, harus divaksinasi dan/atau profilaksis, menunda keberangkatan, dan menerbitkan worldwide Vaccination certificate.

  • Pasal 14 ayat (1) UU four/1984

Selain itu, perseorangan/kelompok orang yang menghalangi pelaksanaan imunisasi dapat dikenakan sanksi sebagaimana dimaksud dalam Pasal 14 ayat (1) UU four/1984, yaitu:

Barang siapa dengan sengaja menghalangi pelaksanaan penanggulangan wabah sebagaimana diatur dalam Undang-undang ini, diancam dengan pidana penjara paling lama 1 (satu) tahun dan/atau denda paling banyak Rp. 1.000.000 (satu juta rupiah).

Kemudian Pasal 30 Perda DKI Jakarta 2/2020 mengatur tentang pengenaan sanksi bagi yang tidak mau divaksinasi COVID-19 sebagai berikut:

Barang siapa dengan sengaja menolak untuk menjalani pengobatan dan/atau vaksinasi COVID-19, dipidana dengan pidana denda paling banyak Rp. 5.000.000,00 (lima juta rupiah).

Tingkatkan Imun Kalian Untuk Mencegah Virus Corona

Virus Corona sudah mengontaminasi beberapa ratus ribu orang di penjuru dunia. Di Indonesia sendiri, telah lebih dari 1.000 orang positif terserang COVID-19. memperkuat mekanisme imun tubuh menjadi salah satu langkah yang dapat dilaksanakan untuk mencegah penyebaran virus ini. Bukan hanya virus Corona, mekanisme imun badan yang baik dapat membuat perlindungan untuk tubuh dari beragam penyakit yang lain.

Novel coronavirus 2019 (2019-nCoV) atau yang lebih dikenali bernama virus Corona sebagai virus yang bisa mengakibatkan masalah terhadap pernafasan, pneumonia (infeksi paru-paru) yang juga memiliki sifat kronis, dan gagal ginjal. WHO dengan cara resmi menamai COVID-19 (Coronavirus disease 2019) untuk virus Corona ini.

Jika Anda alami tanda-tanda infeksi virus Corona dan membutuhkan pengecekan COVID-19, diharapkan agar langsung mencari lokasi pos terdekat untuk;

  • Rapid Tes Anti-bodi
  • Swab Antigen (Rapid Tes Antigen)
  • PCR

Sampai sekarang ini, belum ada vaksin yang dapat menahan infeksi virus Corona atau COVID-19. Berikut yang mengakibatkan Kementerian Kesehatan Indonesia menghimbau supaya warga Indonesia selalu jalankan hidup bersih (higienis) dan selalu jaga ketahanan badan.

Langkah Perkuat Mekanisme Imun untuk Menahan Virus Corona

Pada intinya, badan manusia mempunyai mekanisme imun untuk menantang bakteri serta virus pemicu penyakit. Tetapi, ada beberapa hal yang bisa lemahkan mekanisme imun atau ketahanan badan seorang, diantaranya penuaan, kurang nutrisi, penyakit, bahkan juga beberapa obat tertentu. Oleh karenanya, peranan mekanisme imun perlu selalu dijaga supaya ketahanan badan kuat.

Berikut beberapa cara alami yang dapat Anda kerjakan untuk jaga mekanisme imun atau ketahanan badan:

1. Olahraga dengan teratur

Teratur olahraga sepanjang 30 menit tiap hari atau minimum 3-5 kali satu minggu dijumpai bisa tingkatkan reaksi ketahanan tubuh dalam menantang infeksi. Pilih olahraga yang sama sesuai kekuatan Anda dan gampang dilaksanakan selama saat wabah, seperti jalan kaki, jogging, atau naik sepeda disekitaran rumah.

Bila ingin menghindar keramaian, Anda bisa juga olahraga di rumah, misalkan lakukan senam aerobik, yoga, atau stretching.

2. Konsumsi makanan bergizi

Untuk jaga kekebalan badan masih tetap kuat, Anda perlu konsumsi makanan bergizi imbang. Tetapi, prioritaskan makanan yang memiliki kandungan protein, vitamin, mineral, dan anti-oksidan.

Bermacam makanan sehat yang dapat anda tentukan diantaranya ialah buah, sayur, ikan, telur, susu, beberapa bijian, dan kacang-kacangan, seperti kacang hijau, edamame, dan kedelai. Makanan lain, seperti seafood, keju, dan yoghurt, baik dimakan untuk perkuat ketahanan badan.

3. Berjemur

Langkah tingkatkan ketahanan badan selanjutnya ialah berjemur. Hasil study mengatakan jika cahaya matahari bisa memacu produksi vitamin D yang bisa tingkatkan ketahanan badan.

Oleh karenanya, berjemurlah minimal 3x satu minggu sepanjang 10-15 menit, khususnya pada jam 09.00-10.00 pagi.

4. Istirahat dengan cukup

Kualitas tidur benar-benar kuat hubungannya dengan ketahanan badan. Tidur yang memadai dan pulas bisa jaga, bahkan juga perkuat ketahanan badan. Kebalikannya, kekurangan tidur bisa membuat badan rawan terserang penyakit.

Oleh karenanya, yakinkan untuk memenuhi jam tidur sesuai umur Anda. Orang dewasa biasanya memerlukan jam tidur sekitaran 7-9 jam setiap hari, sementara remaja memerlukan jam tidur sekitaran 8-10 jam setiap hari.

5. Konsumsi suplemen pendukung ketahanan badan

Untuk menahan infeksi virus Corona, Anda dapat menimbang konsumsi suplemen yang bisa perkuat ketahanan badan. Kandungan mineral dan vitamin dalam suplemen, seperti vitamin C (sodium ascorbate), vitamin B3 (nicotinamide), vitamin B5 (dexpanthenol), vitamin B6 (pyridoxine hcl), vitamin E (alpha tocopheryl), zinc picolinate, dan sodium selenite, bisa tingkatkan performa mekanisme imun dalam menantang infeksi yang disebabkan karena virus atau bakteri, terhitung infeksi virus Corona. Di lain sisi, vitamin B3, B5,  dan B6 bisa membenahi beberapa sel badan yang hancur karena sakit.

Selain itu, Anda bisa juga pilih suplemen yang memiliki kandungan konsentrat tanaman, misalkan Poker IDN Echinacea purpurea dan Black Elderberry. Ke-2  tanaman herbal itu dipercayai sanggup tingkatkan performa mekanisme imun dalam menantang infeksi yang disebabkan karena virus atau bakteri, terhitung infeksi virus Corona.

Selainnya memperkuat ketahanan badan dengan bermacam langkah di atas, Anda pun perlu mengaplikasikan gaya hidup sehat yang lain, seperti stop merokok, kurangi minuman mengandung alkohol, tidak lakukan hubungan seksual yang beresiko, dan minum air putih yang cukup.

Selainnya perkuat ketahanan badan dengan bermacam langkah di atas, Anda pun perlu lakukan usaha untuk menahan penyebaran virus Corona, yakni:

  • Selalu menggunakan masker saat bepergian atau berhubungan sama orang lain
  • Membersihkan tangan dengan teratur menggunakan sabun dan air, atau mungkin dengan hand sanitizer
  • Tidak sentuh muka, hidung, dan mata dengan tangan yang kotor atau memang belum dicuci
  • Menghindari keramaian dan jaga jarak atau physical distancing

Bila mempunyai keadaan klinis tertentu yang membuat Anda rawan pada infeksi, atau bila Anda harus pergi ke arah tempat yang riskan infeksi virus Corona, tidak boleh sangsi untuk menanyakan ke dokter berkenaan beberapa hal yang penting Anda kerjakan supaya terbebas dari infeksi ini.

Mari, menjaga ketahanan badan dengan teratur olahraga, mengurus depresi secara baik, istirahat yang cukup, dan konsumsi makanan bergizi! Jika memang perlu, konsumsi suplemen pendukung ketahanan badan.