Bahaya Duduk Terlalu Lama , Bisa Terkena Diabetes !

Bahaya Duduk Terlalu Lama

Bahaya Duduk Terlalu Lama saat ini masih dianggap sebelah mata oleh masyarakat pada umumnya. Padahal jika dilakukan terlalu lama , ada banyak sekali penyakit yang bisa menimpa orang tersebut.

Di era modern saat ini , banyak sekali pekerjaan kantor yang membuat kita duduk berlama lama di depan komputer untuk mengerjakan suatu pekerjaan. Tidak perduli senyaman dan semahal apa bangku yang kalian gunakan , potensi mendatangkan penyakit mematikan masih tetap ada.

Oleh sebab itu , kalian harus tahu bagaimana cara menyikapi dan mengatasi bahaya duduk terlalu lama yang bisa slot online menimbulkan penyakit yang mematikan. Nah berikut ini kami akan coba menjelaskan bahaya apa saja yang bisa timbul untuk mereka yang sering duduk terlalu lama.

Diabetes Dan Meningkatnya Kolestrol

Bahaya Duduk Terlalu Lama

Duduk selama berjam jam bisa membuat sensitivitas insulin berkurang karena dalam membawa glukosa dari darah ke dalam sel dan dijadikan energi setelahnya.

Hal yang ini mengakibatkan tubuh kita sering mudah kelelahan dan cepat lapar. Alhasil berat badan kita akan semakin naik sehingga berpotensi mengalami diabetes.

Kombinasi dari kedua penyakit ini bisa memberikan dampak buruk bagi bagian tubuh lainnya seperti penurunan fungsi seksual dan reproduksi sehingga buat kalian yang sudah yang berumah tangga akan terganggu.

Resiko Kanker

Duduk terlalu lama membuat aktifitas fisik sangat rendah sehingga dapat meningkatkan resiko terjadinya kanker. Hal ini dikarenakan produksi insulin yang berlebihan mempromosikan pertumbuhan sel sehingga ada beberapa sel yang tumbuh dengan tidak terkendali dan menjadi tumor.

Hal ini berbanding terbalik jika badan kalian aktif bergerak. Antioksidan dalam tubuh kita akan bekerja dengan baik sehingga resiko mengalami kanker yang disebabkan oleh radikal bebas akan menghilang.

Penyakit Jantung

Duduk terlalu lama ternyata juga bisa membuat mereka mengalami penyakit jantung. Hal ini disebabkan karena otot otot yang ada ditubuh kita hanya membakar sedikit lemak dan membuat aliran darah tidak mengalir secara semestinya. Alhasil asam lemak pun akan menyumbat jantung dan menyebabkan penyakit jantung.

Obesitas

Bahaya Duduk Terlalu Lama

Kalian memiliki perut buncit ? Mungkin salah satu penyebabnya yaitu pekerjaan yang membuat kalian duduk terlalu lama. Duduk terlalu lama membuat pelepasan molekul klikwin88 login berkurang seperti lipoprotein lipase yang bertugas mengelola lemak dan gula dalam tubuh. Inilah yang akhirnya membuat kalian terkena sindrom metabolik dan diserang oleh perut buncit dan berat badan yang terus meningkat.